Apprendre l'anglais en gardant la forme
Trois sites anglophones sur le bien-être et la santé

70 astuces pour un mieux-être

Voilà une série de constats sur la santé qui se lit facilement. Deux phrases tout au plus, souvent une seule, vous signalent ce qui est bon ou mauvais pour votre santé (health) ou votre forme (fitness): l'exercice, la lecture, les contacts, etc... Quitte à chercher quelques mots dans le dictionnaire, on passe d'une observation à une autre aisément.
En bas de chaque illustration, un lien vous envoie vers l'origine de chaque constat: souvent une étude scientifique ou un article. Cette source peut s'avérer intéressante aussi, si votre niveau d'anglais le permet.

Les conseils pour faire de beaux rêves

Vous avez du mal à dormir? Lisez ces 21 conseils qui vous aideront à passer une bonne nuit. Les explications sont données de manière simple et brève, en un seul paragraphe suivi d'une astuce concrète à chaque fois. C'est justement cette brièveté qui rend ces conseils faciles à lire en passant d'une fiche à une autre. Quitte à chercher quelques mots sur un site de dictionnaire anglais là aussi, ou à limiter le nombre de fiches.
N'hésitez à explorer les autres rubriques du site qui pourraient vous intéresser, consacrées au domaine médical ou au bien-être.

Tout pour la santé

Cette fois-ci, il s'agit d'un site généraliste sur la santé et - une fois n'est pas coutume - basé en Inde, dont l'anglais est une langue officielle.
Vous y trouverez à peu près ce à quoi on peut s'attendre sur un tel site, sans qu'une page ne soit jamais trop longue. Ainsi les articles abordent en premier les maladies et la santé bien sûr, mais aussi la remise en forme (fitness) et la nutrition, la grossesse (pregnancy) et l'éducation, la beauté et les soins du corps (grooming), et les relations amoureuses, la liste n'étant pas exhaustive...